飲み忘れ

飲み忘れといっても晩酌のことではありません。そっちのほうは認知症になっても忘れないでしょう。

なにを忘れたかというと薬の飲み忘れです。

もう歳ですから毎日飲まないといけない薬があるのですが飲み忘れることがあります。

でも、専用のお薬カレンダーを下げてからは少し改善されました。

見える化です。

随分、飲み忘れがあるように見えますが、飲み忘れたことがわかっているだけでも良しとしましょう。
だってそれ以前は飲み忘れたかどうかさえ分かっていなかったのですから相当進歩しています。

目の前に見えていますから飲み忘れたことにずっと気づかないわけではありません。大抵は何時間か後に気づくのですが、次に飲むときとの間隔が短くなってしまうのであえて飲まないようにしています。